SYND OM MIG

Usch vad jag inte har mått bra idag. Jag har sovit störta delen av dagen. Jag vaknade och frös som in i helvete, jag har aldrig skakat så mycket! Så jag tog en dusch, det var hemskt. Det kändes som jag skulle trilla ihop. Sen somnade jag om igen och sen vaknade jag jätte svettig. Fy fan.

När Mikaela kom hem från skolan och hon såg mig så sa hon bara "oj". Hehe, det känndes ju bra.. :p

Nu mår jag bättre, så det är skönt. Nu ska jag äta ananas.

WIG-WAM BAM, GONNA MAKE YOU MY MAN

Då är det onsdag.. Idag har jag fikat med Lisa och Diana :) Hampus bjöd på kaffet, najs! Hehe.

Nu ikväll har jag tränat på friskis, så jävla duktig jag var. 1,5 h tränade jag. Nu äter jag choklad.. Yeye, ibland måste man bara.


SHAKE THAT THING!

Nu har jag och Andree varit och tränat! Så jävla duktig jag känner mig. Jag hade ingen motivation och har varit dö trött hela dagen, alltså fruktansvärt. Men jag var duktig och tränade på riktigt bra ändå :) Sen åt jag en sallad, jag orkade inte göra någon riktig mat så jag handlade salladen på pizzerian :p


Vad ska man göra nu då? Jag vill bara äta en massa. En fet pizza hade varit gott! Jag har inte ätit det på sjukt jävla länge, tack vara gluten skiten. Och jag är för lat för att göra egen.. Fruktsallad hade också varit gott. Eller glass... Jag kan fortsätta i evigheter. Jag är sugen på att äta då ja..


NU KÖR VI!

IDAG BÖRJAR DESPERATE HOUSEWIVES!! :D Woohoo!

Mitt busskort har avmagnisiserats :/ Fy fan! Nu ska jag snart iväg och träna. Så sjukt duktigt. Det kommer nog gå ganska så segt, förkylningen e fortfarande inte helt bra och jag har inte tränat på hur länge som helst. Men nu kör vi!


ETT LITET PASS ÄNDÅ..

Jag tränade, men jag kunde inte koncentrera mig. Snygga killar med snygga kroppar - som svettas! Yummie!


VÄLGÖRANDE ÖRTTEE OCH SÅNT DÄRA..

Här sitter jag och dricker bantningstee och har precis ätit fil med boveteflingor, banan och bär i.

Efter skolan så gick jag ner till byn och upptäckte att svedala har en hälsokostbutik, jag blev glad! Mitt glada humör sänktes när jag började prata med hon som jobbade där.. Hur tråkig som helst och verkade inte ha någon större koll på sakerna i butiken.. Dvs hon var inte till stor hjälp! Jag ville ha ett tee som var bra för förbränningen och jag hittade något skit så jag köpte det. Det luktar inte gott alls, men smaken var helt okej. Jag köpte något annat te med som är utrensande och genomskäljande, ska bli kul och se om det fungerar. Undrar hur det smakar.

När jag för ett tag sedan provade detox så fungerade det faktiskt. Hyn blev bättre. Jag drack dock inte det i 20 dagar som man skulle göra och jag höll mig heller inte udan från alkohol så längre. Men det fungerade iallafall det taget jag höll på med det, och då är det ju kanon!

När jag var på väg till bussen så såg jag Oskar, jag smög mig på han och gav han en kram :) Sen följde han mig till bussen. Snart ska jag träna (tror jag). Jag borde!! Var är min ipod och varför är den inte laddad??

IT WAS A GOOD WORK OUT

Nu har jag varit och tränat, mina ben fick sig en rejäl omgång idag! Efter träningen så cyklade jag och syrran till pizzerian och beställde sallad som vi tog med oss hem. Medans vi väntade på maten skulle bli klar så spelade vi lite, hihi. Bättre förebild än mig finns alltså inte. 

Nu mår jag inte bra. Till salladen så får man bröd med. Jag tog lite, för jag tänkte att jag skulle tåla lite iaf. Men icke sa nicke. Nu är min mage igång.


Nej, om man skulle gå och duscha? Eller nää, vi skiter i det idag vettja! Lukta svett uppskattas väl alltid. Ikväll ska jag och Andree se på 27 dresses :) Xx

YOU'RE THE BOSS, APPLESAUCE!

Idag har jag tränat. När jag var på väg hem pisseregnade det, och jag cyklade.. Till och med mina trosor var blöta när jag kom hem. Det var hemskt att cykla i det blåsiga och regninga vädret, det pisskade mot ansiktet.

Imorgon ska jag till optikern.


JOBBAT OCH TRÄNAT

Nu har jag precis kommit hem från gymmet. Jag kände mig duktig idag när jag tränade, jag hade mer energi :) Nu är jag helt slut i hela kroppen, jag vet inte var jag ska göra av mig själv..

Jag ska jobba imorgon och på fredag också :) Skit bra! Ahh jag är så trött så trött så trött sååå.. Jag ska försöka gå och lägga mig tidigt idag, fast jag vet redan nu att det inte kommer att gå..

I helgen är det poolparty :D Jag vill dagarna ska gå fort nu, eller njä. Fort till nästa vecka iallafall, då ska jag till tatueraren och dagen efter till frisören! ;) Mitt hår är så jäkla slitet nu med tanke på hårförlängningen jag gjorde, sol, saltvatten, klor osv.. Jag funderar på att klippa av ganska så mycket.. Ska även färga, äntligen! Jag ser ut som en morot i håret så mycket som det har blekts haha.

DETOX - DAG 6

Detoxandet, utränsningen eller vad man ska kalla det går frammåt. Det smakar inte lika äckligt längre, det är ganska så behagligt nu när man har vant sig vid smaken.. Änsålänge har jag märkt att hyn har blivigt lite bättre. Härligt, jag fortsätter i 14 dagar till!


DET DÄRA MED ATT TRÄNA..

Det börjar bli reda med mig igen! Idag har jag varit på gymmet, skönt. Det bästa är efteråt när man känner i hela kroppen att man har tränat och man är helt slut. Då känner man sig duktig. Jag ska börja träna varje måndag, onsdag, fredag och söndag :) Det ska bli skönt att komma igång igen, man känner sig mycket piggare också när man kommit igång med att träna regelbundet. Så nu kör vi!

TRÄNING + BIO

Idag har jag gått 4 km och sprungit 1 km. Fruktansvärt duktigt av mig tycker jag. Jag måste komma igångmed träningen igen, jag blir tjuck.

Ikväll ska jag se sex and the city filmen på bio igen. Lite knasigt kanske :)

DAG 1 (DETOX)

Idag börjar jag. Eller jag har faktiskt redan börjat. Dagdosen är 12 ml blandat med 1 liter vatten, som jag ska dricka under hela dagen. I 20 dagar ska jag föresten hålla på med detta. Det är spännande, jag hoppas man ser/ känner resultat. Smaken är äpple, men det smakar inte så mycket, det är ingen god smak iallafall, men det får gå, så farligt är det ju inte.

Har någon provat Detox, eller någon form av utränsning? Hade varit kul att höra någon annan som har provat och om det verkligen fungerar. :) 

Jag lägger detta under en ny kategori, Hälsa.


WHEN YOU FEEL SO TIRED BUT YOU CAN´T SLEEP

Fy bubblan vad jag är trött nu..

Jag funderar på att gå ut och gå en runda, röra lite på sig.
Det är skönt, samtidigt som man ränsar tankarna så rör
man på sitt fläsk.
336712-207

MAN BEHÖVER INTE VARA BRUN

Se bara på bilden :) Fast helst vill jag ha lite färg, det kommer! :)
För snart åker jag till Bulgarien och lite efter det till Grekland :D

Nu ikväll har jag varit duktig och tränat. Jag och Andree drog
med syrran till gymmet.. Så vi alla fick röra lite på fläsket ;)

336712-205

SÅ MÅNGA STEG DU MÅSTE GÅ FÖR ATT FÖRBRÄNNA DET DU ÅT

100gr Chips = 11875 steg
100gr Ostbågar = 12000 steg
100gr Jordnötsbågar = 12000 steg
Kanelbulle = 4000 steg
Fastlagsbulle = 11000 steg
1 korv med bröd = 7250 steg
Hamburgare = 11750 steg
Kebab = 13750 steg
Kinamat = 12625 steg
1 hg lösgodis = 9000 steg
Wienerbröd = 7625 steg
En öl, 2500 = steg
Red bull = 2750 steg
4 cl sprit = 500 steg

Det är hur mycket som helst! Jag är INTE sugen på pizza längre nu iaf ;)

STRESSAD INFÖR SOMMAREN!

336712-125



Nu ska jag göra mig något att äta, och sedan ta på mig träningkläderna och in till staden och träna! Fan jag börjar bli stressad, jag vill vara fin till sommaren. Tror inte jag kommer klara det. Men det skadar inte att röra lite på fläsket ändå ;)

JAG GICK, JAG SJÖNG, JAG KOM HEM

Runaway train - Tom Petty = bästa låten!

I lördags kom grannarna in för att fira lite påsk med mina föräldrar.. Käkade, sjöng sing star, sen hämtade A sitt guitar hero och vilket ös det blev på dem haha! Så sen i lördags har alltså guitar hero spelats i detta huset, samma låt om och om igen ;)

Igår gick jag nästan 4 km, duktigt! Förra söndagen gick jag och A till Toftanäs!! Jag vet inte riktigt hur långt det är, men kanske 6-7 km. Kvällen innan dess så var vi på 25års fest i Klågerup, vi orkade inte vänta en halvtimme på bussen så vi promenerade ist. Jag var rädd. Jag gick i höga klackar dessutom, sammtidigt som jag sjöng refrängen på this boots are made for walkin, haha ;)

Detta kallar jag för träning ;)

VACKER ELLER KANSKE SNYGG?

336712-91



Så vacker! Eller kanske mer snygg? Ah, jag vet inte :)

Idag har jag tränat, bara en halvtimme. Men hey, bättre än inget ;) Nu har jag precis duschat, och tvättat håret. Jag borde göra min jävla läxa nu. För om ca en timme börjar Grey's och efter det är det Fråga Olle. Då har jag ju inte tid!

Jag får föresten ont i magen av kiwi. Inget mer sånt i mina smoothies inte :(

HOT CHILD IN THE CITY

Runnin' wild and lookin' pretty.. Grymt bra låt! Lyssna på den!

Idag har jag tränat. Ska bli duktig med det igen. Jag har slarvat nu i 2 veckor.. Fan det är ju snart sommar! ;) När jag tänker efter så var det nog inte så bra att jag tränade idag, jag har inte mått bra på flera dagar, och jag t r o r att jag hade feber igårkväll. En stänk feber.

Efter träningen så stack jag & A och käkade. Varma mackor och smoothies. Den snälla tanten som serverade oss (som vi knappt förstod vad hon sa) bjöd på något pirog liknande. Som jag förståss inte kunde äta, där var kött i. Så A fick äta hela själv, annars är det oartigt tyckte jag!

Tidigare inlägg
RSS 2.0